工伤仲裁输得最冤的一种，不是证据不足，而是“请求没写”。仲裁实行“不告不理”，你没提的项目，裁决书不会主动给你；同一笔钱重复申请，还可能被以“一事不再理”挡回来。深圳十级伤残，8 项请求写全和只写 2 项，差的往往是五六万。
一、先看清单：工伤索赔到底有哪 8 项
第一项，一次性伤残补助金（基金支付，一至十级分别为 27、25、23、21、18、16、13、11、9、7 个月本人工资）。第二项，一次性工伤医疗补助金（基金支付，五至十级离职时发，广东为 10、8、6、4、2、1 个月）。第三项，一次性伤残就业补助金（单位支付，五至十级离职时发，广东为 50、40、25、15、8、4 个月）。第四项，停工留薪期工资（单位按月发，原工资福利待遇不变，最长 24 个月）。第五项，停工留薪期护理费（单位承担，按实际护理需求或当地护工标准）。第六项，住院伙食补助费（基金支付，按住院天数×当地日标准，广东多为 50 元/天）。第七项，医疗费（基金支付目录内费用，单位未足额参保或目录外合理费用由单位补足）。第八项，鉴定费、交通食宿费、辅助器具费（按实际发生，凭票主张）。
五级、六级还有“伤残津贴”这一项：单位难以安排工作的，按月发本人工资的 70%、60%；一至四级则是基金按月发 90%、85%、80%、75%。这类按月项目，请求里要写明“自某年某月起按月支付至达到退休年龄”，不能只写一个总额。
二、算一笔账：十级、月薪 9000 元、住院 20 天
假设在深圳参保，鉴定十级，受伤前十二个月平均月缴费工资 9000 元。9000 元低于深圳最低工伤赔偿基数 9694.2 元（16157×60%），按 9694.2 元计算。一次性伤残补助金 7×9694.2＝67859.4 元；离职后一次性工伤医疗补助金 1×9694.2＝9694.2 元；一次性伤残就业补助金 4×9694.2＝38776.8 元；停工留薪期 3 个月工资 3×9694.2＝29082.6 元；住院 20 天伙食补助 20×50＝1000 元；护理费按 30 天×150 元＝4500 元；鉴定费 300 元。以上合计约 151213 元（未含医疗费实报部分）。
如果仲裁请求只写了“一次性伤残补助金和就业补助金”，你能拿到的就是 106636.2 元，剩下的四万多——医疗补助金、停工留薪工资、伙食费、护理费、鉴定费——裁决书不会替你补。想再申请，同一事项可能被认定重复主张，风险极高。
三、请求怎么写才不被驳回
三点要求。第一，分项列明，一项一条，写清项目名称、金额、计算方式。比如“请求裁决被申请人支付一次性伤残就业补助金 38776.8 元（9694.2 元×4 个月）”，比“请求裁决被申请人支付工伤赔偿 15 万元”有用得多。第二，法律依据对应，每一项后面注明依据的条款，让仲裁员一眼能核。第三，把“配合申报”单列一条：判令单位配合办理基金支付项目的申报手续，逾期不配合的按待遇标准由单位支付——这一条在单位失联、拒盖章的案件里往往是关键。
还有两个技术动作：一是把总公司、分公司、实际用工单位、包工头一并列为被申请人，能多一个付款人就多一条路；二是申请财产保全，知道单位账户、设备、车辆线索的，尽早提交，别等裁决下来公司已经空了。
四、时限与程序：别在起跑线上失误
仲裁时效 1 年，从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算；工伤待遇争议通常从劳动能力鉴定结论作出、或者劳动关系解除之日起算。仲裁委受理后 45 日内结案，复杂案件可延长 15 日。对裁决不服的，收到裁决书之日起 15 日内向人民法院起诉；终局裁决对单位一裁终局，单位只能在 30 日内向中级人民法院申请撤销。
裁决生效后单位仍不付钱的，2 年内向人民法院申请强制执行，可以申请查询银行账户、不动产、车辆，把法定代表人列入限制高消费名单；公司是一人公司或股东出资未实缴的，申请追加股东为被执行人。走完这一步，纸上的数字才变成卡里的钱。
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